Helfen Sie Ihrem Körper mit:
- Ruhe & Erholung
- Trinken Sie viel (Kamillentee, Kräutertee, Thymiantee usw.)
- Lüften Sie Ihre Räume, vermeiden Sie jedoch Durchzug
- Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen (Obst & Gemüse)
- Hausmittel wie Kartoffelwickel, Zwiebelsaft, Hühnersuppe und viele weitere können unterstützend wirken
- Putzen Sie Ihre Nase stets richtig
- Halten Sie sich warm (Wärmeflasche, jedoch nicht bei Fieber!)
Wenn Sie sich an diesen Punkten orientieren, kommen Sie sicher schnell wieder auf die Beine. Verspüren Sie keine Verbesserung, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, denn er kann feststellen, ob es eventuell sogar andere Ursachen gibt, warum Sie sich nicht erholen.
Erkältung versus Grippe
Die Erkältung (grippaler Effekt) ist nicht mit einer Grippe zu vergleichen. Während die Körpertemperatur bei einem grippalen Effekt nur selten über 38,5 Grad Celsius steigt, sind es bei einer Grippe höhere Temperaturen in Kombination mit schweren Gliederschmerzen.
Für Sie haben wir gesunde und vitaminreiche Lebensmittel im Sortiment, die Ihnen helfen schnell wieder auf die Beine zu kommen und Ihr Immunsystem stärken.
Werfen Sie einen Blick auf unsere Produkte:
Fortsetzung folgt: In unserem nächsten Teil stellen wir Ihnen einfache Hausmittel & Rezepte vor, wie Sie sich wieder erholen. Kommen Sie gut durch diese kalten Tage. Ihr Team von Friko.
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